Zdrowy wygląd jest naszą wizytówką, dlatego wiele starań i czasu poświęcamy, by cieszyć się promienną cerą i jędrną skórą.Chyba każdy z nas chce mieć ładnie, a przede wszystkim zdrowo wyglądającą skórę twarzy. Jest ona pierwszym miejscem, na które patrzymy poznając nową osobę, a więc jest naszą wizytówką. Co zatem robić, aby była promienna?
Jednak jeśli skóra łuszczy się lub jest przesuszona, może to oznaczać, że cierpimy na niedobór kluczowych kwasów tłuszczowych, zawartych w niektórych rybach, nasionach i orzechach. Co jeść, żeby mieć piękną, pełną blasku cerę?
Jednak jeśli skóra łuszczy się lub jest przesuszona, może to oznaczać, że cierpimy na niedobór kluczowych kwasów tłuszczowych, zawartych w niektórych rybach, nasionach i orzechach. Co jeść, żeby mieć piękną, pełną blasku cerę?
