Chrom

Chrom – reguluje poziom cholesterolu i kwasów tłuszczowych. Ponadto uczestniczy w metabolizmie glukozy.

Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi i ogranicza jego wahania. Dzięki temu jego suplementacja pomaga nie tylko ograniczyć napady głodu, będące bezpośrednim następstwem tzw. „huśtawki glikemicznej”, ale także ogranicza apetyt na wysokokaloryczne produkty tj. słodycze i pokarmy mączne.